Glicemia şi grăsimile din sânge, legate de un risc mai mare de anxietate şi depresie
Cercetătorii au analizat datele a peste 211.000 de persoane şi au constatat că nivelurile mai…
Read MoreCea mai bună dietă este cea flexibilă: iată cum funcţionează
Sunt cei care se concentrează pe keto şi cei pe paleo în timp ce, aproape…
Read MoreOptimizarea biomarkerilor esenţiali: Secretele din spatele unui somn lin şi odihnitor
Căutarea unui somn de calitate depăşeşte crearea mediului perfect pentru somn, implică optimizarea a şase…
Read More